Profi Liftingové trio
3 nejúčinnější techniky masáže obličeje

Obličej lze omladit i bez skalpelu – jemně, přirozeně a efektivně. Liftingové trio spojuje tři osvědčené techniky, které v synergii přinášejí viditelné výsledky.

• Baňkování obličeje
  • Aktivuje hlubší vrstvy tkání, zlepšuje prokrvení a přirozenou tvorbu kolagenu.
  • Pomáhá zpevnit kontury, uvolňuje svalové napětí a zjemňuje vrásky.
• Masáž kamenem gua sha
  • Vyhlazuje pleť, uvolňuje fasciální napětí a podporuje detoxikaci.
  • Navrací pleti jas, elasticitu a přirozený „glow“.
• Lymfatická masáž obličeje
  • Redukuje otoky, stahuje póry, podporuje odvodnění a uvolňuje přetíženou čelist.
  • Navozuje pocit lehkosti a svěžesti.

Profi Fasciální masáž & Estetické tejpování obličeje

Obličej je mapa emocí, napětí i každodenního stresu. Fasciální masáž hluboce uvolňuje vrstvy tkání, které drží svaly v napětí, kde potom vzniká vráska, navíc zlepšuje mikrocirkulaci a aktivuje přirozenou regeneraci pokožky. Pro mě je to velmi důležitá součást tejpování, protože než začneme danou oblast tejpovat, je potřeba ji uvolnit. 

Přidáním estetického tejpování se efekt se násobí a vrásky se rychleji vyhladí. Tejp drží fasciální uvolnění „na místě“, pomáhá fixovat nový svalový tonus, snižuje otoky, prokrvuje, zapojuje lymfatický systém a ukazuje svalům polohu, ve které je chceme mít. Tejpuje se nejlépe přes noc, protože v noci máme nevědomou mimiku, která se dá odnaučit nejen v noci, ale také přes den.

Tahle kombinace není jen o kráse, ale o dlouhodobé změně, kterou ucítíš a uvidíš během pravidelného cvičení.

Profi Obličejový workout & Bukální masáže 

Obličejový workout je jednoduchá a přirozená metoda, jak udržet obličej mladistvý, pevný a zářivý. Stejně jako posilování a zpevňování těla, i obličejové cvičení spojuje posilování svalů, hluboké dýchání a relaxaci. Je to účinný způsob, jak aktivovat více než 57 svalů obličeje, podpořit jejich pevnost a pružnost a současně zlepšit prokrvení a zdraví pokožky.

Posilování obličejových svalů ti dává možnost ovlivnit tento proces a přirozeně zpomalit stárnutí. Cvičením specifických cviků a technik posílíš svaly obličeje, zlepšíš prokrvení a lymfatický systém, a tím podpoříš regeneraci a vyživení pokožky. Výsledkem je hladší pleť, zpevněné kontury obličeje a mladistvější vzhled.

Sestava cviků a masáží, které učím je navržená tak, aby procvičila a posílila celý tvůj obličej, zpevnily se kontury, vyhladily vrásky na čele a kolem očí, zvedly povislá víčka a redukovaly druhou bradu. Tvůj krk a dekolt se také dočkají vylepšení. 

Bukální (francouzky „buccal“ – ústní, orální) neboli vnitřní masáž obličeje. Spočívá na působení svalů zevnitř – přes ústní dutinu. Tato technika se označuje jako obličejový fitness. Podstatou této techniky je hluboké a intenzivní propracování obličejových svalů, včetně těch, které jsou zvenku nepřístupné.