Specializace
Akademie pro lektorky face fitness
Specializace
Akademie pro lektorky Face Fitness
Tyto kurzy jsou navrženy tak, aby umožňovaly individuální vzdělávání a přizpůsobení konkrétním potřebám každého účastníka. Jsou vhodné jak pro profesionály v oblasti beauty, tak pro ty, kteří chtějí rozšířit své služby o moderní metody práce s obličejem.
Mým cílem je nejen naučit tě jednotlivé metody, ale také ti ukázat, jak je prakticky implementovat do tvého podnikání a práce s klienty. Součástí vzdělávání je proto i sdílení zkušeností z praxe a doporučení, jak tyto techniky efektivně nabízet.
Je možné domluvit také individuální spolupráci nebo školení přímo ve Face Fitness Academy.
Na výběr máš ze 4 specializovaných kurzů – kliknutím na jednotlivý kurz se dostaneš přímo k detailním informacím.
Pokud přijdeš s kolegyní nebo více kolegyněmi, získáte obě 10% slevu na libovolný kurz.
Po ukončení kurzu lze spolupracovat a vést lekce i přímo v akademii.
Co získáš absolvováním kurzu?
Certifikát Face Fitness Academy Prague
Absolvováním vzdělání v naší akademii získáš certifikát Face Fitness Academy Prague , který tě opravňuje samostatně vést lekce, kurzy, workshopy a školení v oblasti Face Fitness. Kosmetičky obdrží doplňkový certifikát rozšiřující jejich odborné dovednosti o nové techniky. Tento certifikát může být skvělým startem k vlastní praxi či rozšířením stávajících služeb (např. kosmetičky, koučky, fitness trenérky, terapeutky…).
Jsem velmi vděčná za možnost spolupráce s Pavlou Skolil a ještě víc za možnost být součástí programu Face Fitness trenér. Tento program mi dal obrovské množství informací, ale především praktických znalostí, kterých si cením nejvíce. Díky Pavle jsem pochopila obličej mnohem víc do hloubky jako funkční celek, propojený se svaly, fasciemi, držením těla i napětím. Naučila jsem se řadu technik, které dnes dokážu přirozeně přenést na kosmetické lehátko, ale zároveň je umím srozumitelně předat klientům tak, aby s nimi mohli pracovat i doma. Face fitness pro mě není jen cvičení obličeje, ale smysluplný nástroj, jak ženy vést k vědomější péči o sebe a k přirozenému posilování svalů v obličeji. Program Face Fitness Prague mohu s čistým svědomím doporučit všem, kdo chtějí jít v péči o obličej víc do hloubky a dávat klientům skutečnou hodnotu.
S Pavlou Skolil spolupracuji s radostí a zároveň je pro mě velkou ctí se od ní učit faceliftingovým technikám, které mohou ženy citlivě a přirozeně zařadit do své každodenní domácí péče. Na Pavle si hluboce vážím nejen její profesionality, ale i lidského přístupu. Techniky lymfatických masáží, kosmetického tejpování, Gua Sha, baňkování obličeje i face yogy předává s obrovskou laskavostí, trpělivostí a opravdovým zájmem o každou klientku či profesionála — ať už na osobních kurzech v krásných, útulných prostorách Face Fitness Academy Prague, nebo v rámci online školení. "Do své práce přirozeně promítá celostní pohled na zdraví i krásu. Nezaměřuje se pouze na pleť jako takovou, ale na celkovou harmonii a přirozenou krásu. V tomto přístupu s Pavlou velmi souzním také ve své vlastní praxi kosmetičky." 🙂
Absolvovala jsem certifikovaný masterclass na obličejové cvičení ve Face Fitness Academy Prague a byla to naprosto skvělá zkušenost 💫 Nejedná se o žádný workshop, ale o opravdu kvalitní a propracované vzdělání, které mi dalo hluboké pochopení práce s obličejovými svaly i celkového přístupu k přirozené kráse. Výuka byla velmi srozumitelná, systematická a zároveň praktická, takže jsem si vše mohla hned vyzkoušet a zažít. Velké poděkování patří Pavle Skolil, která školení vedla naprosto profesionálně, s lidským přístupem a obrovskou dávkou zkušeností. Bylo vidět, že své práci opravdu rozumí a předává ji s nadšením. Odnáším si nejen certifikát, ale hlavně cenné znalosti, které můžu dál využívat v praxi, a nový pohled na péči o obličej přirozenou cestou. Tuto školu můžu jednoznačně doporučit každému, kdo to s face fitness myslí vážně!
Profi Liftingové trio
3 nejúčinnější techniky masáže obličeje
Obličej lze omlazovat i bez invazivních zásahů, jemně, přirozeně a s viditelnými výsledky. Liftingové trio propojuje tři osvědčené techniky, které klientky nejen vidí, ale i okamžitě cítí. Tato kombinace vám umožní vytvořit prémiové ošetření s vysokou přidanou hodnotou – službu, za kterou si můžete s jistotou říct odpovídající cenu.
Baňkování obličeje
Technika, která cíleně aktivuje hlubší vrstvy tkání, podporuje mikrocirkulaci a stimuluje přirozenou tvorbu kolagenu. Pomáhá zpevnit kontury obličeje, uvolnit svalové napětí a redukovat jemné linie i vrásky. Pravidelná aplikace podporuje okysličení pleti, její elasticitu a celkově zdravý, svěží vzhled. Výsledkem jsou rychle viditelné změny, které vedou k vyšší spokojenosti klientek a jejich návratnosti.
Masáž kamenem gua sha
Tradiční technika, která pracuje s pletí i fasciemi. Pomáhá uvolňovat napětí, podporuje lymfatický tok a zlepšuje mikrocirkulaci. Pravidelné ošetření přispívá ke zvýšení elasticity pleti, jejímu projasnění a celkovému sjednocení struktury. Pleť působí zdravěji, hladší a přirozeně rozzářeně. Ideální doplněk ošetření, který zvyšuje jeho hodnotu i celkový zážitek klientky.
Lymfatická masáž obličeje
Jemná, terapeutická technika zaměřená na aktivaci lymfatického systému. Pomáhá redukovat otoky, podpořit odvodnění tkání a zjemnit strukturu pleti. Zároveň uvolňuje přetížené svaly v oblasti čelisti a obličeje, čímž přispívá k celkové harmonizaci obličejových struktur. Výsledkem je okamžitý pocit lehkosti, svěžesti a viditelně projasněná pleť – efekt, který klientky milují a rády se pro něj vracejí.
Program praktického workshopu:
- 9:00 - 13:00
Lymfatický systém, aktivace lymfatického systému, suché kartáčování. Reflexní terapie obličeje a diagnostika obličeje. Teoretický základ ke všem technikám, dotazy. - 13:00 – 14:00
Přestávka na oběd - 14:00 – 18:30
Naučíš se 3 nejúčinnější techniky masáže obličeje (baňkování, gua sha a lymfatická masáž) nejprve na sobě, abys je opravdu pochopila a procítila. Následně přecházíš do intenzivní praxe na jako lektor, kde si techniky osvojíš tak, že je budeš skupince vysvětlovat a učit, abys je mohla ihned využít ve své praxi s klientkami. Součástí je i diagnostika pleti. - 18:30
Závěrečná diskuse, dotazy a předání certifikátů.
Profi Fasciální masáž & Estetické tejpování obličeje
Obličej je odrazem našich emocí, vnitřního napětí i každodenního stresu. Tyto vlivy se postupně zapisují nejen do mimiky, ale i do hlubších struktur tkání.
Fasciální masáž cíleně pracuje s těmito hlubšími vrstvami. Pomáhá uvolňovat fasciální napětí, které udržuje svaly v chronickém stažení a může se podílet na vzniku vrásek. Zároveň podporuje mikrocirkulaci, okysličení tkání a přirozené regenerační procesy pokožky.
V praxi představuje tato technika klíčovou přípravnou fázi před aplikací estetického tejpování. Pro správnou funkci tejpu je nezbytné nejprve uvolnit danou oblast a obnovit její přirozenou pohyblivost.
Estetické tejpování následně účinek masáže dále prohlubuje. Pomáhá stabilizovat nově nastavený svalový tonus, podporuje prokrvení, aktivuje lymfatický systém a přispívá k redukci otoků. Zároveň poskytuje jemnou mechanickou oporu, která navádí svaly do optimálního postavení.
Ideální je aplikace přes noc, kdy mimika probíhá nevědomě a dochází k opakovanému zatěžování stejných svalových vzorců. Pravidelné tejpování napomáhá jejich postupnému přenastavení, nejen během spánku, ale i v průběhu dne.
Tato kombinace nepředstavuje pouze estetický rituál, ale systematickou a cílenou práci s obličejem. Při pravidelné aplikaci přináší dlouhodobé změny v kvalitě pleti.
Program praktického workshopu:
- 9:00 - 13:00
Teoretická část: svaly obličeje a proces stárnutí. Úvod do principů Face Fitness a praktická aktivace obličejových svalů, zaměřená na uvolnění klíčových oblastí obličeje a přípravu tkání na další práci. - 13:00 – 14:00
Přestávka na oběd - 14:00 – 18:00
Praktická část Fasciální masáže a Estetického tejpování obličeje. Budete se učit na sobě, ale vyzkoušíte si také vedení skupiny, včetně základní diagnostiky pleti. - 18:30
Závěrečná diskuse, dotazy a předání certifikátů
Profi Obličejový workout
Obličejový workout představuje přirozenou a efektivní metodu, jak dlouhodobě udržet obličej pevný, harmonický a mladistvý. Stejně jako při práci s tělem je i zde klíčový systematický přístup a správná posloupnost, nejprve uvolnění, poté aktivace a následné posílení.
Obličej tvoří více než 50 svalů, které jsou neustále zapojeny do mimiky, emocí i každodenního napětí. Pokud dochází k jejich nerovnováze – tedy přetížení některých a oslabení jiných, postupně se to projeví na vzhledu. Typicky vznikem vrásek, ztrátou kontur nebo celkovou únavou výrazu. Důležité je propojit vnitřní i vnější péči.
Základem efektivní práce s obličejem je proto nejprve uvolnění svalového napětí pomocí rozcvičky. Teprve poté následuje cílená aktivace a posilování oslabených svalových skupin. Naučíš se 15 cviků základní sestavy a také možnosti, jak zvyšovat postupně intenzitu cvičení.
Pravidelný obličejový workout podporuje mikrocirkulaci, aktivuje lymfatický systém, tvorbu kolagenu a zlepšuje okysličení tkání. Díky tomu dochází k přirozené regeneraci, celkovému zlepšení kvality pleti, vytvarování obličeje a mladistvější vzhled.
Výsledky:
- zpevnění kontur obličeje
- vyhlazení vrásek
- otevřenější pohled a pozvednutí očního okolí
- redukce druhé brady
- zlepšení vzhledu krku a dekoltu
- projasnění obličeje
- zmírnění napětí v oblasti hlavy, krku, ale i tlak na oči
Zaměříme se na správnou pozici jazyka. Jazyk hraje zásadní roli v celkové funkci obličeje, držení čelisti i napětí mimických svalů. Jeho správná pozice ovlivňuje nejen postavení dolní čelisti a kvalitu dýchání, ale také tvar a stabilitu obličejových struktur.
Sestava cviků a masážních technik je navržena tak, aby komplexně aktivovala celý obličej, obnovila jeho přirozenou dynamiku a podpořila dlouhodobě zdravý, svěží a vyvážený vzhled.
Jaký je program?
- 9:00 - 13:00
Teoretická část: svaly obličeje a proces stárnutí. Úvod do principů Face Fitness a praktická aktivace obličejových svalů, zaměřená na uvolnění klíčových oblastí obličeje a přípravu tkání na další práci. Rozcvička a trénink cviků sama na sobě. - 13:00 – 14:00
Přestávka na oběd - 14:00 – 18:30
Praktická část obličejového workoutu - naučís se cviky sama na sobě a pak povedeš skupinu, včetně diagnostiky. - 18:30
Závěrečná diskuse, dotazy a předání certifikátů
Profi Bukální masáž
Bukální masáž (z francouzského buccal – ústní) je vysoce specializovaná technika práce s obličejovými svaly, která probíhá přes ústní dutinu a umožňuje přístup k hlubším strukturám obličeje.
Tato metoda kombinuje práci zevnitř i z vnější strany obličeje, díky čemuž umožňuje cíleně ovlivnit svalové skupiny, které jsou při běžných masážích obtížně dostupné.
Principem techniky je precizní a hluboké propracování svalů, které vede k uvolnění chronického napětí, zlepšení elasticity tkání a podpoře přirozené svalové aktivity. Výsledkem je nejen uvolnění, ale i viditelné zpevnění a revitalizace obličeje.
Součástí výuky je praktický nácvik na kosmetickém lehátku, díky kterému si techniku osvojíte tak, abyste ji mohli bezpečně a profesionálně ihned zařadit do své praxe.
Bukální masáž je často označována jako „fitness pro obličej“, protože propojuje uvolnění, stimulaci i aktivaci svalů. Přispívá ke zpevnění kontur obličeje, zlepšení prokrvení a celkové revitalizaci pleti.
Pro vás to znamená jasnou konkurenční výhodu – rozšíříte své portfolio o vysoce žádanou techniku a vytvoříte prémiovou službu s vysokou přidanou hodnotou.
Jaký je program?
- 9:00 - 13:00
Lymfatický systém a jeho aktivace. Oblast čelistí a uvolnění žvýkacích svalů. Základ pro správné a bezpečné provádění bukální masáže. Techniku si nejprve osvojíš krok za krokem na sobě.
- 13:00 – 14:00
Přestávka na oběd - 14:00 – 18:30
Následně přecházíš do intenzivní praxe na lektorskou činnost, kde se naučíš:- správnou aplikaci techniky v reálné skupince
- práci s klientkou v praxi
- vedení lekce
- Cílem je, abys odcházela s jistotou, že bukální masáž zvládneš okamžitě zařadit do své nabídky služeb.
- 18:30
Závěrečná diskuse, dotazy a předání certifikátů.