První fitko pro obličej v ČR
Pomůžeme ti vytvarovat a rozzářit tvůj obličej.
Naše novinky
Podzimní výzva
Začínáme 1.10. 2026 - online
Vyhlaď vrásky a rozproudi lymfu za 30 dní. Zaměříme se na lymfu a fascia nejen na obličeji - hloubkové uvolnění svalů. Každý den : 5 minut intenzivní práce s obličejem
+
krátký intervalový trénink na rozproudění lymfy v těle (dvě varianty 5 minutová a 10 minutová - zvolíš si podle tvých časových možností). a Tip pro každý den. * Krátké sestavy, které snadno zařadíš do každodenní rutiny. Přístup do členské sekce budeš mít na 3 měsíce, takže se k videím můžeš vracet vlastním tempem, nebo si celou výzvu zopakovat klidně 3×. Právě opakování a pravidelnost jsou tím, co vytváří skutečný návyk.
2299,-Kč / přístup na 3 měsíce
Fit Body and Face
SOULADRONKA, Břevnov 1028, Praha 6
Každý čtvrtek od 9:00 - 10:00 si dopřej hodinu, po které budeš odcházet lehčí, plná energie a s rozzářenou tváří.
Moje lekce „Fit Body & Face” v SOULADRONKA propojuje aktivaci lymfatického systému, vědomý pohyb, posilování těla i péči o obličej do jednoho funkčního celku.
Začneme dynamickou aktivací inspirovanou principy tradiční čínské medicíny, která rozproudí lymfu, nastartuje metabolismus, okysličí organismus a příjemně probudí celé tělo. Následuje posilovací část a na závěr se společně zaměříme na Face Fitness – uvolnění napětí v obličeji, krátkou masáž a cílené cviky pro přirozeně svěží a odpočatý vzhled.
450,-Kč / 60 minut
Ranní lymfa - probuzení těla i obličeje
Yoga institute, Vodičkova 15, Praha 1
Uvidíme se vždy v pondělí 8:00 - 9:00. Tato lekce propojuje vědomý pohyb, aktivaci lymfatického systému a techniky Face Fitness tak, abyste odcházeli s pocitem lehkosti, energie a rozzářeného obličeje.
Začneme aktivací lymfatického systému, který je důležitou součástí přirozené detoxikace organismu. Pomocí dynamických cviků inspirovaných tradičními cvičeními ze staré Číny rozproudíme lymfu prostřednictvím houpání, rotací, změn tlaku, švihů, vibrací a dechu. V druhé části lekce se zaměříme na obličejové svaly. Budeme střídat jednotlivé techniky Face Fitness - práce s malou i velkou baňkou, kamenem Gua Sha, bukální masáží i manuální lymfatickou masáží obličeje, které podporují přirozené rozproudění lymfy, uvolnění svalového napětí a zdravější vzhled pleti.
400,-Kč / 60 minut
Mikulášský pobyt v resortu Konopišti
4.-6.12.2026
Pojeď s námi na Konopiště a dopřej si víkend péče, relaxu,welness, Face Fitness a Fitness. Zaměříme se na lymfatický systém. Načerpáš novou energii se skvělou partou žen. Vždy je to neskutečná inspirace.
Nabídka služeb
Pravidelné lekce a workshopy
živě i online
Pravidelné lekce a workshopy propojují obličejové cvičení, masáže a přirozenou péči o pleť. Na lekcích si krok za krokem osvojíš techniky, které pomáhají uvolnit napětí, podpořit lymfu, zpevnit kontury a rozzářit obličej. Workshopy ti nabídnou hlubší pohled na témata krásy, zdraví a vědomé péče o sebe.
Online kurzy
online
Vyber si online kurz, který tě nejvíc osloví, a začni pečovat o svůj obličej v čase, který ti vyhovuje. Najdeš v něm krátká videa na každý den i delší podrobné lekce, ve kterých se naučíš techniky opravdu správně a do hloubky. Bez stresu, bez termínů, jen ty, tvoje pleť a pravidelná péče, která přináší výsledky.
15:05
Individuální konzultace
FFAP, Navrátilova 8, Praha 1
Chceš zářivější pleť, pevnější obličej a rutinu, která bude fungovat právě pro tebe? Přijď na individuální konzultaci, kde se podíváme na tvůj obličej, návyky i aktuální potřeby pleti. Získáš beauty plán na míru, doporučení vhodných technik a jasný směr, jak o svůj obličej pečovat přirozeně, efektivně a s ohledem na to, co opravdu potřebuješ.
Akademie
Vzdělání pro profesionály
Nabízíme certifikované školení pro budoucí lektorky Face Fitness i rozšiřující vzdělání pro kosmetičky, které chtějí své služby posunout dál. Naučíš se jednotlivé metody nejprve na sobě a poté i v práci s klientkami. Ukážeme ti, jak techniky správně používat, jak je bezpečně zařadit do praxe a jak z nich vytvořit smysluplnou součást tvého podnikání, aby ti to přinášelo radost i zisk.
Věrnostní klub
Pravidelné cvičení a motivace
Zůstaň v tempu a udělej z péče o obličej pravidelný rituál. Ve Věrnostním klubu získáš motivaci, podporu a jasné vedení, díky kterým u Face Fitness skutečně vydržíš. Čekají tě pravidelné lekce přes Google Meet, knihovna lekcí v členské sekci, bonusy, slevy i novinky.
Holky v klubu mají vždy něco navíc: jako první dostávají informace o akcích, workshopech a pobytech. Jsou si navzájem inspirací nejen v online skupince, ale také na živých setkáních, která pořádáme každé 2 měsíce.
Zaregistruj se na našem e-shopu a získej ihned velkoobchodní ceny. Stačí mít IČO a minimální objednávku od 5 000 Kč. Dopravu máš vždy zdarma.
Pokud tě láká spolupráce, rádi společně vymyslíme velkoobchodní model, který bude dávat smysl právě tobě. Dáváme důraz na spolupráci, podporu a dobré nastavení, aby nás to všechny bavilo. Vše se dá uchopit marketingově, prakticky a tak, aby spolupráce přinášela radost, hodnotu i výdělek oběma stranám. V případě konkrétních otázek nás kontaktuj.
Co je to Face Fitness?
Face Fitness je cvičení pro obličej které pomáhá zpevnit, uvolnit a rozjasnit obličej. Když vejdeš do místnosti, každý si nejprve všimne tvého obličeje. Face Fitness kombinuje jednoduché techniky jako je obličejový workout, tejpování a různé druhy masáží (např. baňkování, gua sha nebo lymfatická masáž). Díky tomu se uvolní napětí ve svalech, zlepší se prokrvení a obličej působí mladistvěji.
Stejně jak posiluješ tělo, tak můžeš posílit i obličejové svaly. Pravidelným cvičením Face Fitness dosáhněš viditelných výsledků. Cvičit můžeš u nás živě nebo doma podle online kurzů. Stačí pár minut denně.
Proč zrovna Face Fitness Academy Prague?
Unikátní koncept
Jsme první fitko pro obličej v ČR.
Individuální přístup
Každý obličej je jedinečný, stejně jako plán který pro tebe připravíme.
Příjemná atmosféra
Rodinné a útulné prostředí.
Profesionální a kreativní tým
Milujeme to, co děláme a dáváme do toho maximum.
Bonusy
Speciální výhody pro členy Věrnostního klubu.
E-shop
Přírodní kosmetika a pomůcky k Face Fitness.
Jak to u nás vypadá?
