Face fitness nazývaný také obličejový fitness nebo cvičení obličeje je cvičební režim zaměřený na posílení a tvarování svalů obličeje. Podobně jako cvičení pro zlepšení kondice nebo posílení těla, i cvičení obličeje může mít za cíl zlepšit vzhled a zdraví obličeje.

Face Fitness je zábavná kombinace obličejové jógy, baňkování, tejpování, masáží a ostatních metod omlazení obličeje. 

Benefity Face Fitness ?

1) ESTETICKÉ - zpevníme obličejové svaly, zmírníme vrásky a obličej začne působit mladistvěji. Vrátíme mu jiskru. 

2) ZDRAVOTNÍ - pravidelným cvičením a masírovaním obličeje se rozhýbe lymfa, tím se obličej začne čistit a zrychlí se odvod toxínů z celého těla. Obličejová jóga může pomoci ženám i mužům po operaci, po ochrnutí tváře nebo u asymetrii obličeje.

3) FINANČNÍ - ušetříme za výplně, úpravy, plastické operace. 

4) PSYCHICKÉ - pomocí cvičení se zbavíme napětí v obličeji a začneme se cítit lépe. Omlazení pro nás bude zábava. 

Nevíš, jak začít? Objednej si se mnou individuální konzultaci, na které ti vytvořím mix metod na míru. Místo si rezervuj ZDE.

Těší se na Vás, Pavla