Masáž kamenem Gua Sha je starověká čínská technika, která se v posledních letech stala oblíbenou po celém světě díky svým účinkům na zdraví a krásu. Gua Sha kombinuje jemné tahy speciálně tvarovaným kamenem s důrazem na stimulaci oběhu, uvolnění napětí a zlepšení kvality pleti. Slovo "gua" znamená škrábat nebo třít a "sha" označuje uvolnění stagnace. Masáž stimuluje tok energie (čchi) a krve v těle, což podporuje celkové zdraví a regeneraci.

Proč je masáž kamenem Gua Sha tak účinná?
Zlepšuje krevní oběh - Jemné tahy kamenem podporují cirkulaci krve, což dodává pleti více kyslíku a živin. Výsledkem je zdravější a zářivější pokožka.
Stimuluje lymfatický systém - Masáž Gua Sha pomáhá odvádět přebytečnou tekutinu a toxiny z obličeje, čímž snižuje otoky, například pod očima.
Redukuje jemné vrásky a zpevňuje pleť - Pravidelným používáním Gua Sha můžete minimalizovat jemné vrásky, zlepšit pružnost pokožky a zpevnit kontury obličeje.
Uvolňuje svalové napětí - Masáž uvolňuje napětí ve svalech obličeje, které může vést k vráskám a unavenému vzhledu. To platí zejména pro oblasti jako čelist, čelo nebo spánky.
Zklidňuje mysl a redukuje stres - Jemné pohyby masáže mají relaxační účinky, což pomáhá snižovat stres a napětí nejen v obličeji, ale i v celém těle.
Podporuje přirozenou detoxikaci pleti - Stimulace lymfatického systému a krevního oběhu zajišťuje rychlejší odplavení toxických látek a zlepšení tónu pleti.
Zlepšuje vstřebávání kosmetických produktů - Použití Gua Sha po aplikaci séra nebo krému pomáhá aktivním složkám proniknout hlouběji do pokožky a zvyšuje jejich účinnost.

Tuto masáž vyučuji jako součást kurzu - Liftingové trio - buď živě nebo online.