Online kurzy
Uč se v tempu, které ti vyhovuje.
Jak online kurzy fungují?
Vyber si kurz zde, který tě nejvíc osloví, a začni se učit Face Fitness v čase, který ti vyhovuje. Bez stresu, bez termínů, jen ty, tvoje pleť a cesta k přirozené kráse.¨
- Po zakoupení se ti automaticky otevře přístup do členské sekce na našem webu.
- Každý kurz obsahuje podrobná videa s vysvětlením technik, praxe i nejčastějších chyb.
- Součástí je také PDF manuál, který si můžeš stáhnout nebo vytisknout.
- Kurzy jsou navržené tak, aby je zvládl úplný začátečník i pokročilý – krok za krokem, s jasným vedením a vizuální ukázkou
Proč zvolit naše online kurzy?
- Studuj kdykoliv a odkudkoliv.
- Podrobná videa + PDF manuály ke stažení.
Nabídka online kurzů
21 dní s Face Fitness
Online
jednoduchý systém pro tvůj obličej. Každý den 1 video = max. 10 min. Jen zapneš a cvičíš, masíruješ podle videa. Mix metod pro větší účinek a výsledky. Přístup na 3 měsíce
Rozcvička + 15 cviků základní sestavy. Jak pracovat s jazykem. Kartičky Face Play pro sestavení zábavné sestavy na doma. Tejpování obličeje včetně masáží před tejpováním. Přístup na 1 rok.
Tejpování obličeje
Online
Naučíš se správně tejpovat obličej krok za krokem. Jemná technika pro podporu liftingu, vyhlazení vrásek, regeneraci pleti a svěžejší vzhled bez invazivních zásahů. Přístup na 1 rok.
Liftingové trio
Online
Liftingové trio propojuje baňkování obličeje, Gua Sha a lymfatickou masáž. Pomáhá rozproudit lymfu, zmírnit otoky, uvolnit napětí a podpořit přirozený lifting obličeje. Pleť se prokrví, rozjasní a kontury působí pevněji.
Jak ovládat svůj jazyk
Online
Naučíš se vnímat, aktivovat a posilovat jazyk tak, aby se postupně vracel do své přirozené polohy na horním patře. Práce s jazykem podporuje nosní dýchání, uvolnění čelisti, držení hlavy i pevnější spodní část obličeje. Praktické cviky propojují jazyk, dech a Face Fitness do jednoduchého návyku na doma.
Jak na otoky kolem očí
Online
Kurz propojuje tlakovou masáž, masáž ledovou kostkou a lymfatické tejpování očního okolí. Naučíš se jemně podpořit tok lymfy, zmírnit otoky, uvolnit napětí v obličeji, krku a šíji a dodat pohledu svěžejší, odpočatější výraz. Praktické techniky zvládneš doma během pár minut.
